网瘾厌学调整方法，适应学习环境的变化

【厌学案例】：小艺是成绩骄人的学生，然而陡然在进入到中学后，变得对学习失去兴趣，时常请假，逃避上学。 【不上学】： 1、缺乏自信：由于学习成绩不佳和学习压力，小艺变得缺乏自信。小艺开始怀疑自己的能力，觉得自己什么都做不好。
2、注意力分散：每当学习时，小艺总是容易分心，难以集中注意力。小艺经常表现出心不在焉的状态，眼神空洞，似乎思绪已经飘到了九霄云外。
3、家庭关系紧张：厌学情绪不仅影响了小艺的学习，还导致家庭关系变得紧张。小艺经常因为学习问题与父母发生争执或冲突，使得家庭氛围变得沉重而压抑。 【心悦享了解到厌学的原因】： 1、孩子个性问题：小艺性格内向、敏感，面对新环境或挑战时往往缺乏自信。这种性格特质使小艺在适应学校生活和面对学习困难时感到力不从心，逐渐产生了消极的学习情绪。
2、家长过分注重成绩：小艺的父母过分关注小艺的学习成绩，总是拿小艺与其他孩子进行比较。这种做法让小艺感到压力山大，小艺觉得自己仿佛被束缚在成绩的枷锁中，无法追求自己的兴趣和特长。
3、亲子沟通不畅：小艺与父母之间缺乏有效的沟通。父母往往只关心小艺的学习成绩，而忽视了小艺的真实想法和需求。这导致小艺在学习上感到孤独和无助，无法向父母倾诉自己的困惑和烦恼。 【心悦享如何解决】： 1.个人辅导：由专业心理引导师专属化指引，全力帮助小艺了解自家遭遇的心理压力，并获取保持轻松的策略 2.情绪平衡：情绪平衡，让小艺理解到改善内心感受，掌握自我反省纠正的核心地位 3.智慧父母课程设计：袁女士参加了课程设计，掌握如何能更加充分地与青少年讨论，深入认识青少年的内心不安 【客户反馈】： 在经过一段时期的个人辅导后，小艺的心理显著发展。小艺的父母反馈说：“小艺更加乐观，不复是那个全日心情沉重的心理。现在来说小艺有意愿和我们讨论，直至积极表述学校的事情，小艺有所提升我们非常之欣慰。” 【心悦享优势】： 1、拥有经过认证的心理咨询师，具有丰富的青少年辅导经验，能够提供专业的心理支持和解决方案
2、在咨询结束后提供定期的跟进服务，确保青少年在心理成长过程中不孤单，同时帮助家长应对后续的教育和支持需求
3、提供温暖和安全的咨询环境，使青少年能够放心表达情感与困惑，增强咨询效果